Publié le : 10 mars 20202 mins de lecture
Afin de conserver tout le bénéfice du blanchiments des dents, il est recommandé d’éviter la consommation de divers produits et aliments colorants durant le traitement et même quelques jours après la fin du blanchiment dentaire.
Plan de l’article
Aliments à éviter pendant et après votre blanchiment des dents
Vous trouverez une liste non exhaustive de produits qui colorent les dents, pendant et les 3 jours qui suivent votre blanchiment des dents
- Vin rouge
- Thé
- Café
- Fruits rouges:
- Cerises,myrtilles,fraises,framboise
- Betteraves,Tomates
- Cola, Sodas colorés.
- Citron, pamplemousse, et tous les aliments acides.
- Jus de fruits, glaces et sorbets.
- Bonbons colorés réglisse, caramel.
- Les sirops colorés.
- Sauces tomates/ ketchup.
- Tabac.
- Chocolat
- Epices : Paprika, Safran, curry
- Les bains de bouches colorés
- Les dentifrices colorés
Astuces pendant et après votre blanchiment dentaire
Astuces pour éviter que les aliments colorent vos dents PENDANT et après votre blanchiment dentaire Utiliser une paille pour limiter les contacts des boissons avec les dents.
- Mâcher un chewing-gum sans sucre ni colorants afin de stimuler le débit salivaire.
- Brossez-vous les dents après chaque repas et apres avoir consommé un aliment colorant.
- Buvez de l’eau pendant vos repas pour éviter que les aliments ne colorent vos dents.Vous pouvez vous brossez avec du bicarbonate de sodium et de l’eau oxygénée à 10 volumes pour entretenir la blancheur de vos dents mais à condition d’utiliser une brosse à dents souple.